De trampoline. Wij hebben ‘m weer in onze achtertuin staan, na meerdere keren aandringen van onze dochter, is ie weer uit de schuur gehaald. Dochter blij, zoon blij en ik blij. Want wie denkt dat trampolinespringen alleen voor kinderen is? Think again! Het springen op een trampoline heeft namelijk ook voor volwassenen veel voordelen. Zo train je er je conditie, kracht, lenigheid mee. Spelen met de zwaartekracht doet meer met lijf dan je je kan inbeelden. Wat is er dan …
Mijn LinkedIn profiel