Na een warme werkdag begin augustus trof ik mijn man en dochter aan met een selectie aan speelgoed. Zij hadden de gangkast eens goed uitgemest. ‘Ha leuk een springtouw’, dacht ik nog. Vol enthousiasme pakte ik het aan. Ik zou wel even laten zien hoe goed ik dat nog kon! Met kickboksen sprong ik altijd in hoog tempo. Dus hopte ik steeds sneller rond in de achtertuin. ‘Wauw mama gaat snel’ hoorde ik nog… Gedreven ging ik verder op een …
Categorie: Blog
Altijd al eens naar Afrika gewild voor een subliem safari avontuur? Bezoek dan, net als wij, Tanzania. Je zult er geen spijt van krijgen. Overnacht in sfeervolle lodges en in ’tented camps’ en ga in de vroege ochtend met een 4 wheel drive op zoek naar de Big Five. Hier kun je ze allemaal vinden.😉 Pole pole…Voor ons was het de tweede keer dat wij dit prachtige land op zochten. Zestien jaar geleden zetten we voor het eerst voet in …
Kunst brengt mensen samen. Kunst is een taal die overal mensen van verschillende leeftijden en achtergronden kan verbinden. Ik ben een liefhebber van kunst en bezoek bijvoorbeeld graag musea, al komt het er de laatste tijd wel wat minder van. Tijd om daar weer bewust tijd voor te maken! Creatieve expressie Schilderen is een van de manieren om onze verbeelding te laten spreken. Ik kan genieten van een mooi schilderij: een landschap, een realistisch portret of juist abstracte vormen. Op …
De trampoline. Wij hebben ‘m weer in onze achtertuin staan, na meerdere keren aandringen van onze dochter, is ie weer uit de schuur gehaald. Dochter blij, zoon blij en ik blij. Want wie denkt dat trampolinespringen alleen voor kinderen is? Think again! Het springen op een trampoline heeft namelijk ook voor volwassenen veel voordelen. Zo train je er je conditie, kracht, lenigheid mee. Spelen met de zwaartekracht doet meer met lijf dan je je kan inbeelden. Wat is er dan …
1. Je schreef samen met Willem Verdaasdonk het boek Schrijf eens even normaal joh. Waar kennen jullie elkaar van? We woonden in hetzelfde dorp, Raalte, in de buurt van Zwolle. Willem vroeg mij een workshop te verzorgen voor zijn bedrijf Taaluilen: een bedrijf dat organisaties helpt op een makkelijke en menselijke manier te communiceren. Ik had toen net mijn eigen bedrijf gestart: Jou | Tekst en training. 2. Vertel! Waarom moest dit boek er komen? Er waren al veel boeken …
Onlangs keek ik naar de Netflix miniserie ‘Live to 100: Secrets of the Blue Zones’ over gezond oud worden. Want wie wil dat nou niet? Wat is eigenlijk het geheim voor een lang en gelukkig leven? Journalist Dan Buettner maakte er zijn levenswerk van. In de reportagereeks gaat hij langs een aantal plekken (blauwe zones) waar de levensverwachting een stuk hoger ligt dan op de rest van de aarde. Je zou er zowaar 100 kunnen worden! Over welke locaties hebben …
Een jaar of 12 jaar geleden begon ik met mijn vrijwilligerswerk voor een lokale Amnesty groep in Hoek van Holland. Ik was aan het solliciteren naar een baan in de communicatie, toen ik een mooie vacature voorbij zag komen als webmaster. Mijn moeder was vroeger ook werkzaam voor Amnesty in een stuurgroep en is dat nog steeds. Tegenwoordig is zij namelijk collectant. Ik vond het zelf ook fijn om iets bij te dragen aan de maatschappij. Al direct klikte het …
“Een gelukkig nieuwjaar en veel geluk en een goede gezondheid.” Of woorden van die strekking wensen we elkaar vaak toe aan het begin van het nieuwe jaar. Inmiddels is het eind januari en zijn we met z’n allen weer over tot de orde van de dag. Na de kerstvakantie begon ik met mijn opdracht bij het ministerie van VWS. Ik houd me bezig met de uitvoering van de communicatie over het Gezond en Actief Leven Akkoord. Het GALA. Klinkt best …
Mijn LinkedIn profiel